訪問介護、高齢者向け住宅、居宅支援介護、デイサービスの札幌すこやか介護サービス

こんにちは！すこやか苑西野です。

少しずつ暖かくなってきました。

気持ちよくお散歩ができる時期が来ましたね。

春にはおいしい旬の食材がたくさんでてきます。

お食事をいつまでもおいしくいただくために、

すこやか苑西野では食事前に必ず、口腔体操をしています。

その名も、パタカラ体操！

食べ物を上手にのどの奥まで運ぶ動作を鍛えるための、発音による運動です。
加齢に伴い筋肉が弱ってくると、お口の周りの筋肉や舌の動きが悪くなります。

その予防・改善が目的です。「パ」「タ」「カ」「ラ」と発音することで、

食べるために必要な筋肉をトレーニングします。

毎日続けて、毎日おいしいごはん！